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我校举办《四方合用与健康》讲座

5月18日下午,河南中医药大学原党委书记、硕士生导师孙建中教授应邀来我校作题为《四方合用与健康》的讲座,全校教职员工济济一堂认真聆听了本次讲座,学术报告厅里座无虚席。讲座由副校长全宏勋主持。

讲座中,孙教授开篇以“健康是革命的本钱”点明健康的重要性。随后,他围绕着什么是健康、怎样才能健康、如何找出适合自己的养生方法等方面作了十分详尽的讲解,将主要养生方法总结为四方合用养生法,即:医方,心方,动方,食方,并结合自身的经验一一展开讲授。最后,他将《四方合用概论》总结为“养生大法,不外四方,即:心、动、食、药也。四方之术在其各成体系各有所用,四方妙处在于合用之。药养不及食养,食养不及动养,动养不及心养。故,养生之道,重在食养、动养、心养、药养四养合用之。”整场讲座语言风趣幽默、举例生动形象,旁征博引、文采飞扬、精彩纷呈、引人入胜。

讲座结束后,全宏勋副校长作总结发言,他说,孙教授的讲座切合实际,接地气,富含哲理,让在座老师受益匪浅。

科研处自4月8日至5月18日期间,围绕建校35周年“呵护生命梦想,鼎力健康中原”的主题,先后举办了5场健康系列讲座,分别从国家大健康政策、预防医学、中医、养老、养生等方面讲授健康养生知识,受到全校师生的广泛关注和一致好评。


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